Этим инструментом мы пользуемся, чтобы настроить и ум и тело на Ваш индивидуальный сценарий родов.

Во время медитации вы можете глубоко погрузиться в представления Вашего идеального процесса рождения малыша. Увидеть его в мельчайших деталях внутри себя. И запечатлеть его у себя в теле дыханием, движением. И в этом случае оно будет стремиться воплотиться в жизнь!

Ко мне приходит одна мамочка, сейчас у нее уже 4 деток. И с каждой новой беременностью она приходила на занятия исключительно на эту настройку внутри себя. И эта медитация давала ей спокойствие и внутреннюю уверенность в своих силах. И рожала она прекрасно, справляясь со всеми своими особенностями тела (куда ж без них). Потому что внутри себя она уже неоднократно прожила будущий процесс родов в этих настройках.

На занятиях йогой мы делаем в завершении всех упражнений эту медитацию. Для тех, кто не может посещать занятия, или хочет чаще практиковать эти сонастройки, я создала возможность проводить их в любое удобное время.